körperliche Gesundheit

Selbstheilungskräfte:  Selbstwirksamkeit und Resilienz stärken

körperliche Gesundheit Selbstheilungskräfte: Selbstwirksamkeit und Resilienz stärken

Die integrative Medizin verbessert nachweislich die körperliche und psychische Gesundheit. Dabei spielen Selbstwirksamkeit und Resilienz eine entscheidende Rolle. Maßgeblich ist also unsere Fähigkeit, außergewöhnliche Anforderungen und schwierige Situationen ohne negative Folgen für unsere Gesundheit zu bewältigen.

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